Ofsted ataskaita apie pandemijos poveikį mokyklinio amžiaus vaikams atskleidė nerimą keliančius skaitymo, rašymo ir mokymosi ištvermės suprastėjimo rodiklius. Remiantis naujausiomis Ofsted mokyklų ataskaitomis apie COVID-19 pandemijos poveikį, vyresni vaikai dabar dažniau stokoja ištvermės skaitydami ir rašydami ilgesnius tekstus. Tuo tarpu
There are no cures or quick fixes for learning difficulties, but there are steps you can take to begin the process. What can I do for my child with a learning difficulty? As a parent, if your child is ever
A child may struggle with schooling or paying attention, but if this is a problem that is not resolving over time they may be struggling with a learning difficulty. How do I know my child has a learning difficulty? It
Nors yra daug skirtingų riebalų ir riebalų rūgščių rūšių, verta suprasti jų svarbą ir kodėl organizmas negali be jų tinkamai funkcionuoti. Kodėl riebalai yra svarbūs? Riebalai mūsų organizme atlieka daug svarbių funkcijų. Jie kaupia energiją, yra svarbi ląstelių membranų sudedamoji
Kaip užtikrinti, kad jūsų vaiko mityba būtų visavertė? Štai 5 patarimai, kurie padės formuoti sveikus įpročius nuo mažens ir pasirūpinti, kad vaikas gautų visas reikalingas maistines medžiagas. Tikriausiai nestebina, kad šiuolaikinė Vakarų mityba smarkiai pasikeitė, palyginti su tuo, kaip maitinosi
Nuo lašišos ir sardinių iki anakardžių bei kukurūzų aliejaus – jums reikalingos riebalų rūgštys slypi daugelyje įprastų maisto produktų. Tačiau ar jų gaunate pakankamai reguliariai? Svarbiausios riebalų rūgštys Virškinant maistą organizmas suskaido įvairias medžiagas, tarp jų ir riebalus. Yra dvi
Kodėl mums reikalingos riebalų rūgštys? Sužinokite daugiau apie jų rūšis ir kiek jų reikėtų įtraukti į savo mitybą. Nors dažnai stengiamės vengti riebalų dėl jų poveikio kūno formoms, tam tikras jų kiekis yra būtinas organizmo veiklai. Be to, informacija apie
Kuri žuvis yra geriausias pasirinkimas? Omega-3 riebalų rūgštys daugiausia randamos vadinamojoje riebioje žuvyje, kurios riebalų kiekis siekia bent apie 10 %. Remiantis tarptautinėmis rekomendacijomis, norint gauti naudos sveikatai, žuvį reikėtų valgyti 2–3 kartus per savaitę. Tai vidutiniškai sudaro apie 250–500
Jūsų pažinimo gebėjimai – jūsų rankose Kas yra pažinimas? Pabandykite atlikti paprastą užduotį: dešine ranka palieskite galvos viršų, o kaire ranka tuo pačiu metu sukite ratus ant pilvo. Dabar pakeiskite kairės rankos judėjimo kryptį, tačiau dešine ranka ir toliau lieskite